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W7 2021/3/10 星期三
今天的午餐是圈圈每天不停要求的料理「肉丸子貝殼義大利麵」...

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W7 2021/3/10 星期三
今天的午餐是圈圈每天不停要求的料理「肉丸子貝殼義大利麵」!
早上煮義大利麵已經有點「搞剛」(費事),他還要點肉丸子,但只要他願意吃多一點,我也是願意提早半小時起床做這些的。

今天我用的是低脂的雞絞肉和豬絞肉,大多的食譜都用牛和豬,大家可以隨自己喜好選擇。
兩種絞肉各250公克,然後加入半顆洋蔥丁和蒜碎,一個雞蛋,麵包粉(我用吐司皮打碎)、鮮奶約75公克、義大利香草適量、黑胡椒粉、海鹽,全部攪拌成有黏性泥狀,然後揉成喜歡大小放入氣炸鍋,180度12分鐘就完成。

義大利麵醬的部分,我放了另外半顆洋蔥丁和蒜碎用橄欖油炒出香氣,放入一些絞肉(做丸子用的)增加肉香味,兩大匙紅酒(可不加)煮出甜味,再加入義大利麵醬或番茄尼,兩片月桂葉,加入一杯高湯和半杯鮮奶,煮到醬汁有點稠狀,放入烤好的肉丸子拌入味,再加入義大利麵小火拌炒吸收醬汁就完成。

早餐,老公直接就吃了一碗義大利麵,直說真好吃,本來早起沒胃口的女兒,也吃了一碗,讚不絕口。
那個點菜的小孩,只吃了一口肉丸子後說:「媽媽,嗯.....我不想說話傷害你,可是....這肉丸子不是我要的那種味道。」

不知怎麼的,我拳頭👊都硬了。
「你沒有傷害我,你只是點了一把🔥」

反正管你愛不愛,這就是午餐了!

「好物推薦」
切丁的料理最浪費時間了,幾個月前我在Kmart 買了一個神器,照片最後一張,不管是什麼都可以放下去,繩子拉一拉就可以切丁了,要碎一點就多拉幾次,要切丁,兩次就好,我連麵包碎都是吐司皮切塊丟進去就處理好,裡面還附贈另一個攪拌棒,把切好的薑蔥蒜辣椒直接留在原地,加入你要的醬油香油和味霖,換攪拌棒,直接拉一拉,醬料就完成了,一個當時買才7元,好清洗又方便,如果你們那邊有看到,買一個回家不會後悔,不用插電超方便。(剛剛去Kmart 本來缺貨好一陣子,現在又補滿了。😊

祝大家有美好的一天。


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